Hier dreht sich alles um uns Frauen, unsere Hormone und unsere Gesundheit. Ob Fruchtbarkeit, Wechseljahre, oder wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen – wir begleiten dich auf diesem Weg. Erfahre mehr über die Vorteile von Hormon-Yoga, die Rolle einer ausgewogenen Ernährung und die unterstützenden Kräfte der Homöopathie. Gemeinsam entdecken wir, wie wir mit natürlichen Ansätzen ein gesundes und glückliches Leben führen können. Lass uns den Fokus auf das legen, was uns wirklich gut tut!
12 Bilder vom 12. Juli 2022, nach der OperationEs ist eine alte Blogger-Tradition, am 12. des Monats 12 Fotos zu machen. Am 12. Juli 2022 war Tag 1 nach der zweiten Operation. Gebärmutter, Blinddarm und das Lymphnetz über dem Bauch waren rausgenommen und dennoch war...
Eierstöcke entfernen nach den WechseljahrenEierstöcke entfernen heisst die Diagnose. Wie fühlt man sich nach der Operation, was geschieht im Körper? Was meint die Seel dazu und wie geht es weiter? Hier ein Erfahrungsbericht.Eierstöcke entfernen: Nach der Operation Ich...
Rückblick auf einen Yoga-Urlaub April 2021 auf Fuerteventura, für Anfänger und Fortgeschrittene
12 Bilder vom 12. Juni 2022 Yoga Retreat im TessinEs ist eine alte Blogger-Tradition, am 12. des Monats 12 Fotos zu machen. Ich hatte das Glück, am 12. Juni 2022 einen Ort für ein Yoga-Retreat im Tessin zu besichtigen. Sieh dir die Bilder an und lass mich wissen (in...
Online-Yoga-Plattform - Mighty NetworkOnline-Yoga kann genauso viel Spaß machen wie ein Besuch in einem Yogastudio. Die Lehrerin sorgt für eine schöne Kulisse, ein stimmungsvolles Ambiente mit Musik, Kerzen und einem herzlichen Lächeln, damit sich alle wohl fühlen....
Yoga Online-Kurs - Wie heisst er noch gleich?Yoga-Online-Kurse gibt es im Cyberspace wie Sand am Meer. Warum also einen weiteren schaffen? Und wie stellt man sicher, dass man morgen noch da ist? Eine der Grundlagen im Online-Geschäft ist es, die ideale Kundin (sorry...
Eierstöcke nach den Wechseljahren - stillgelegt?Sind Eierstöcke nach den Wechseljahren nutzlos? Sollte man sie präventiv entfernen lassen, um Zysten und Tumore zu vermeiden? Oder geben Eierstöcke auch nach der Menopause noch ihren Beitrag zum Leben der Frau als Frau?...
Anti-Stress-Übungen zur Beruhigung und für einen besseren Schlaf
Wie sich die Wechseljahre auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirken und wie man die Symptome der Wechseljahre auf natürliche Weise (ohne Hormoneinnahme) lindern kann
Wie funktioniert das Atmen?Wie funktioniert das Atmen? Was geschieht beim Ein- und Ausatmen? Und wie kann man Atemübungen bewusst praktizieren? Lass uns mit unserem Atem in Verbindung treten und eine kurze Reise zu unserem Zwerchfell machen. Dann werden die...
