Sonnenatem (Surya Bedhana): Aktivierung der Eierstöcke
Sonnenatem (Surya Bedhana): Frische Energie und Aktivierung der Eierstöcke Der Sonnenatem (Surya...
WeiterlesenGepostet von Yoga 40 Plus | Sep. 23, 2025
Sonnenatem (Surya Bedhana): Frische Energie und Aktivierung der Eierstöcke Der Sonnenatem (Surya...
WeiterlesenGepostet von Yoga 40 Plus | Sep. 21, 2025
Sitzende Katze: Alternative zum Fisch für die Schilddrüse Die Sitzende Katze ist eine sanfte, aber...
WeiterlesenGepostet von Yoga 40 Plus | Sep. 19, 2025
Halbes Happy Baby: zur Aktivierung der Eierstöcke Das Halbe Happy Baby ist eine wohltuende Übung...
WeiterlesenGepostet von Yoga 40 Plus | Sep. 11, 2025
Der Fisch (Matsyasana): Öffnung des Brustkorbs und Aktivierung der Schilddrüse Der Fisch...
WeiterlesenGepostet von Yoga 40 Plus | Sep. 11, 2025
Schulterbrücke (Vilomasana): Aktivierung der Schilddrüse und Stärkung der Hormondrüsen Die...
Weiterlesen