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Was ist Hormon-Yoga?

Hormon-Yoga für das (innere) GleichgewichtWas ist Hormon-Yoga? Hormone sind wie der Ozean, sie steigen und fallen. Sie ziehen dich mit, ob du es willst oder nicht. Es ist also besser zu wissen, wie man sie im Gleichgewicht hält. Yoga erhält die Gesundheit von Körper...

Liebesbrief an mein Online-Yoga-Business

Liebesbrief an mein Online-Yoga-BusinessDas Online-Yoga war für mich von jeher gegeben. Ich gab meine allerersten Yoga-Klassen schon über Skype als ich noch auf Madeira, Portugal, wohnte. Meine ersten Schülerinnen waren Freundinnen in der Schweiz und in Thailand.  Was...

Von leer und einsam zu Fülle im Leben

Was bedeutet Fülle im Leben?Wann verspürst du Fülle im Leben, hat mich meine Freundin Franziska Keller gefragt. Da musste ich erst mal sehr langsam ein- und ausatmen… was meinte sie damit? Ist Fülle, wenn man soviel des Guten hat, dass das Fass bald überläuft von...

Was macht eine Yogaklasse richtig gut?

Was macht eine Yogaklasse richtig gut?Eine richtig gute Yogaklasse ist sehr persönlich. Sie wird stark geprägt von dem/der YogalehrerIn, aber auch von der Umgebung, der Gruppe und der eigenen Gemütslage. Hier die Zutaten, die aus meiner Sicht wichtig sind, damit eine...

Mein Manifest, meine Werte, mein Glaube

Mein Manifest, meine Werte, mein GlaubeDies ist ein Manifest meiner Werte, für mich und für dich. Es zeigt was mich antreibt, jeden Morgen aufzustehen und mich auf meinen Tag zu freuen, sowohl im privaten wie im beruflichen Leben. Es zeigt mit wem du es zu tun hast,...

Meine 5 Fragen an dich als meine nächste Kundin für Hormon-Yoga

Meine 5 Fragen an dich als meine nächste Kundin für Hormon-YogaFinde heraus, ob Hormon-Yoga etwas für dich ist. Hier die Fragen, die du dir stellen und ganz klar mit „Ja“ beantworten solltest, damit du dich jedes Mal aufs Neue aufs Hormon-Yoga freust und über mehrere...

Blogparade: Was ist dir wichtig an einem Yogakurs?

Blogparade: Was ist dir wichtig an einem Yogakurs?Was macht es aus, dass du dich nach einem Yogakurs gut fühlst? Was ist wichtig, damit du dich auf die nächste Yogaklasse freust? Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, damit du dich überhaupt für einen Yogakurs...