12 Bilder vom 12. Juli 2022, nach der OperationEs ist eine alte Blogger-Tradition, am 12. des Monats 12 Fotos zu...
Yoga ist ein wertvoller Begleiter für Frauen und Männer jeden Alters. Die Praxis fördert Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden. Dieser Blog soll Hinweise geben, wie du den Einstieg ins Yoga leicht finden kannst, wie du Symptome der Wechseljahre mit Hormonyoga in den Griff kriegst und was du von Yoga-Retreats erwarten kannst.
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Eierstöcke entfernen nach den WechseljahrenEierstöcke entfernen heisst die Diagnose. Wie fühlt man sich nach der...
Rückblick auf einen Yoga-Urlaub April 2021 auf Fuerteventura, für Anfänger und Fortgeschrittene
12 Bilder vom 12. Juni 2022 Yoga Retreat im TessinEs ist eine alte Blogger-Tradition, am 12. des Monats 12 Fotos zu...
Online-Yoga-Plattform - Mighty NetworkOnline-Yoga kann genauso viel Spaß machen wie ein Besuch in einem Yogastudio....
Yoga Online-Kurs - Wie heisst er noch gleich?Yoga-Online-Kurse gibt es im Cyberspace wie Sand am Meer. Warum also...
Eierstöcke nach den Wechseljahren - stillgelegt?Sind Eierstöcke nach den Wechseljahren nutzlos? Sollte man sie...
Anti-Stress-Übungen zur Beruhigung und für einen besseren Schlaf
Wie sich die Wechseljahre auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirken und wie man die Symptome der Wechseljahre auf natürliche Weise (ohne Hormoneinnahme) lindern kann
Wie funktioniert das Atmen?Wie funktioniert das Atmen? Was geschieht beim Ein- und Ausatmen? Und wie kann man...
Wie sich Stress auf den Körper auswirkt, welche Hormone beteiligt sind und wie man Hilfe findet.